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世界睡眠日:拯救“熬夜党”
作者: 王诗雨 朱雨阳 王奕尹 黄绪  编辑:wsy   来源:师大在线  浏览:次    发布时间:2012-3-21 23:29:00

学习工作党:考前冲刺深夜工作

    文学院学生会女生部部长邱慧表示,因为工作的关系,熬夜几乎成为必须的。“在学生会确实是几乎每天都或多或少有工作要做。平时的时候大概十二点的样子睡,有的时候需要举办活动,策划啊、组织啊、跟进度啊什么的,忙起来的时候就会需要到一两点。我会尽量在白天的时候把事情做掉些,不过现在课程很满,大多数还是靠晚上。”白天课程较满,工作事无巨细成为了邱慧熬夜的理由。
“连续几晚熬夜的话,精神状态就不行了。其实很多在学生会的孩子都是这样的啊,事情急着做完,如果不熬夜,能怎么办?”邱慧也很担忧熬夜的影响,但她对此表示无奈。

    文学院09级罗雪圆表示自己在2011年期间常常因为学习熬到深夜,“因为是自己一直坚持的事情,所以也并不觉得不值得”。,罗雪圆基本不让看电影、玩手机等因素影响自己的睡眠,“熬夜是很伤害身体的,而因为这些事情熬夜是很不值得的。大学时间还是相对比较充裕的,想做的事情应该在白天就做完,晚上就应该好好休息。”对于考试之前通宵熬夜复习的做法,罗雪圆表示不赞成,学习本应该在平常,“考前临时突击其实是会影响第二天正常考试的。”罗雪圆说道。住在林勘的她坦言寝室不熄灯其实会给她熬夜提供“好机会”,寝室熄灯系统既可以不打扰其他室友的休息,又可以作为一种强制性的手段让自己早睡,是有好处的。

    文学院11级王雪莹常常因为写作而熬夜,“我感觉深夜比较安静,灵感比较多,适合我写作”,虽然知道熬夜对身体的危害,王雪莹仍然为了做自己喜欢的事情而选择了坚持下去,“我当然不会为不喜欢的事情而熬夜,因为喜欢写作,所以熬夜也不会觉得不值得。”对于通宵复习,王雪莹表示不推崇这种做法,“小考小玩,大考大玩,不考不玩。大学考试也不是很难,何必要通宵熬夜复习呢?”对于寝室熄灯制度,王雪莹表达了中立的立场,“大学应该是个自由的地方,有的时候突然的断电对我写东西是会有影响的,灵感转瞬即逝,有的时候第二天就没有了;但是如果完全没有一点约束也是不好的”。

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